Stimming

Stimming

Kurzdefinition
Stimming bezeichnet wiederholende Bewegungen, Geräusche oder Handlungen zur Selbstregulation.

Alltagsübersetzung
Der Körper hilft sich selbst, etwa durch Wippen, Fingern, Summen oder andere wiederkehrende Bewegungen.

Woran merkbar?

• wiederholte kleine Bewegungen
• mehr davon bei Stress, Aufregung oder Konzentration
• sichtbar oder auch sehr unauffällig
• oft beruhigend oder ordnend

Was häufig hilft?

• nicht vorschnell verbieten
• verstehen, wozu es dient
• passende, sichere Formen zulassen
• weniger Beschämung, mehr Akzeptanz