Hypersensibilität

Hypersensibilität

Kurzdefinition
Hypersensibilität bedeutet, dass bestimmte Reize besonders intensiv wahrgenommen werden.

Alltagsübersetzung
Was andere kaum bemerken, kann sehr deutlich ankommen, und damit auch schneller anstrengend oder überwältigend sein.

Woran merkbar?

• Empfindlichkeit bei Geräuschen oder Licht
• Berührungen werden schnell unangenehm
• starke Reaktion auf Gerüche oder Atmosphäre
• rasche Erschöpfung in reizvollen Umgebungen

Was häufig hilft?

• Reizreduktion
• passende Rückzugsorte
• frühes Ernstnehmen
• weniger „Stell dich nicht so an“